I. ASTIM NEDİR ? Astım, tüm dünyada yaklaşık 300 milyon kişiyi etkilediği tahmin edilen ciddi bir halk sağlığı sorunudur. Ülkemizde...

Evde saç bakımı yapmak için dikkat edilmesi gerekenler arasında önceliğiniz alacağınız ürünün saç tipiniz ile uygun olup olmadığıdır. Öncelikle saç...

Cilt bakımının birinci adımı ve temel aşaması temizliktir. Çünkü cilt, dış etkenlerden kolaylıkla etkilenen bir organdır. Gün boyunca havada bulunan...

Fitoterapi terimi, ilk defa 1870-1955 yılları arasında yaşamış Fransız hekim Henri Leclerc tarafından kullanıldı. Yunanca; “phyto” bitki ve” theraphy”; tedavi...

4 Porsiyon MALZEMELER 1 kg dana eti (kol tarafından) 70 gram gömlek yağı 50 gram tereyağı 2 adet orta boy...

Farklı beslenme çeşitleri ve diyetler dönem dönem popülerleşiyor. Sağlıklı yaşam ve beslenme anlayışı çerçevesinde ise organik ürünlere ve organik beslenme...

1 haftada 5 kilo verdirmeyi hedefleyen dukan diyeti listesi ile kilolarınıza hızlı bir şekilde veda edebileceksiniz. son zamanların en popüler...

Tarih kavramı başlamadan önce, insanlar gıda ve ilaç olan tıbbi ve aromatik bitkileri keşfederek yaşam faydaları elde ettiler. İlk atalarımız...

Sporun Vücut Sağlığı İçin Önemi: Spor, günümüzde tanım olarak çok geniş temellere oturmakla birlikte kabaca; insanoğlunun fikir ve ruh unsurlarıyla...

Günümüzün en büyük sorunlarından biri olan sağlıksız beslenme, bebeklikten yaşlılık dönemine kadar her yaş aralığındaki bireyin problemi olabiliyor. Özellikle hazır beslenmenin...